Неделя борьбы с диабетом

Сахарный диабет - это хроническое заболевание, при котором повышается уровень глюкозы (сахара) в крови из-за недостаточности или невосприимчивости к инсулину - гормону, который регулирует обмен углеводов в организме. Сахарный диабет может приводить к серьезным осложнениям, таким как повреждение сердца, сосудов, почек, глаз, нервов и кожи. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире около 422 миллионов человек страдают от сахарного диабета, и эта цифра продолжает расти.
Виды сахарного диабета
Существуют разные виды сахарного диабета, которые имеют разные причины и механизмы развития. Самые распространенные из них - это сахарный диабет 1-го и 2-го типа.
•    Сахарный диабет 1-го типа возникает, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин из-за аутоиммунного процесса, при котором иммунная система атакует собственные клетки организма. Этот тип диабета чаще встречается у детей и молодых людей, и требует постоянного введения инсулина извне.
•    Сахарный диабет 2-го типа развивается, когда клетки тканей становятся невосприимчивыми к инсулину, то есть не могут эффективно использовать его для перевода глюкозы из крови в энергию. Этот тип диабета чаще встречается у взрослых людей, особенно у тех, кто имеет избыточный вес, физическую неактивность, нарушение питания или наследственную предрасположенность. Сахарный диабет 2-го типа может контролироваться с помощью диеты, физической активности и лекарств, которые повышают чувствительность к инсулину или стимулируют его выработку.
Кроме того, существуют и другие, более редкие виды сахарного диабета, такие как MODY-диабет (молодой диабет зависимый от инсулина), который связан с генетическими мутациями, гестационный сахарный диабет, который возникает у некоторых женщин во время беременности, и сахарный диабет, вызванный другими заболеваниями или факторами (например, панкреатитом, гормональными нарушениями, лекарственными препаратами и т.д.).
Симптомы сахарного диабета
Сахарный диабет может проявляться различными симптомами, в зависимости от степени повышения глюкозы в крови и длительности заболевания. Некоторые из наиболее частых симптомов сахарного диабета - это:
•    Частое и обильное мочеиспускание (полиурия)
•    Повышенная жажда и сухость во рту (полидипсия)
•    Повышенный аппетит и постоянное чувство голода (полифагия)
•    Утомляемость, слабость, раздражительность
•    Снижение массы тела при нормальном или повышенном аппетите
•    Зуд кожи и слизистых оболочек, склонность к кожным инфекциям
•    Нарушение зрения, особенно при резких изменениях сахара в крови
•    Боли и онемение в конечностях, снижение чувствительности кожи (диабетическая полинейропатия)
•    Снижение потенции у мужчин, нарушение менструального цикла у женщин
Некоторые из этих симптомов могут быть неспецифичными и встречаться при других заболеваниях, поэтому для подтверждения диагноза сахарного диабета необходимо провести лабораторные исследования уровня глюкозы в крови и других показателей.
Причины сахарного диабета
Сахарный диабет является многофакторным заболеванием, то есть его развитие зависит от взаимодействия различных причин, включая генетические, иммунные, метаболические, эндокринные, питательные, инфекционные и другие. Некоторые из этих причин могут быть унаследованы, а некоторые могут быть приобретены в процессе жизни. В общем случае, сахарный диабет возникает, когда существующая генетическая предрасположенность встречается с неблагоприятными внешними факторами, которые способствуют нарушению синтеза или действия инсулина.
Некоторые из наиболее известных факторов риска развития сахарного диабета - это:
•    Наличие родственников с сахарным диабетом
•    Избыточный вес и ожирение, особенно с отложением жира в области живота
•    Физическая неактивность и сидячий образ жизни
•    Неправильное и нерегулярное питание, избыток углеводов и жиров в рационе
•    Стресс, депрессия, хроническая усталость
•    Курение, алкоголь, наркотики
•    Возраст старше 45 лет
•    Некоторые заболевания и состоя